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"Ne rien faire" tuerait une personne sur dix !


Leila Assam - Emarrakech - publié le Lundi 23 Juillet 2012 à 22:49 modifié le Lundi 23 Juillet 2012 - 22:55

Londres : L’inactivité physique tuerait une personne sur dix, soit autant que les maladies de cœur, la cigarette ou le diabète, affirme une étude publiée par The Lancet.



"Ne rien faire" tuerait une personne sur dix !
Selon cette étude, ne pas être suffisamment actif provoquerait une augmentation des décès par maladie coronarienne, du diabète de type 2, des cancers du sein et du côlon et de ce fait aurait causé plus de 5,3 millions de décès dans le monde en 2008; rapporte Slate.fr

Il s'agit là d'une étude faite par une équipe de trente-trois chercheurs venus des quatre coins de la planète, à l'occasion des jeux olympiques; et publiée par la BBC. Pedro Hallal, l’un des chercheurs principaux, a déclaré: «Alors que la planète sera en train de regarder l’élite des athlètes de nombreux pays... la plupart des spectateurs seront totalement inactifs.»

L'équipe des chercheurs recommandent, ainsi, aux gouvernements de rendre l’activité physique plus sûre, abordable et pratique.
CNN rapporte ainsi que les campagnes qui encouragent, par exemple, à prendre l’escalier plutôt que l’ascenseur ont eu un réel impact sur le comportement des citadins. De la même façon, les événements gratuits et publics incitent les gens à faire plus de sport (pistes cyclables, sentiers pédestres…) 150 minutes de marche ou vélo chaque semaine suffiraient à être en meilleure santé.

Par ailleurs, le LA Times a publié la liste des pays moins actifs et ceux plus actifs parmi 122 pays: Malte a atteint le plus haut taux d’inactivité physique avec plus de 7 adultes sur 10 qui ne font pas suffisamment d’exercice, la Serbie, la Grande-Bretagne, les Etats-Unis ou encore le Japon. Au contraire, le Bangladesh, la Mongolie et le Mozambique sont ceux où l’activité physique est la plus présente.

Ainsi, les personnes âgées de soixante ans et plus en Asie du sud sont plus actives que les adolescents américains et européens.



           







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